Kom in je natuurlijke flow
Heerlijk vrij en blij door het leven met lichaam en gedachten in balans, weer luisteren naar wat je lichaam je wil vertellen. Ontdek je veerkracht. Ik neem je graag mee op jouw Zhineng Qigong ontdekkingsreis.
Betekenis Zhineng Qigong en voordelen
Zhineng Qigong – spreek uit als: Tzhie neng Tsjie Khong – is een meditatieve bewegingsleer die je lichaam sterk en soepel maakt en tegelijkertijd je gedachten tot rust brengt.
Ontspan
Je gaat ervaren hoe "ontspannen zijn" ècht voelt.
Voor iedereen
Ook bij blessures of beperkingen zowel fysiek of mentaal.
Heel
Zhineng Qigong stimuleert het zelf helend vermogen van het lichaam.
Verbinden in Stilte Retraite
Kom in een dag helemaal tot rust en stilte en verdiep de verbinding met jezelf. Maak ruimte voor nieuwe inzichten, groei en heerlijke ontspanning in de serene ruimte aan de oever van de Maas.
Zhineng Qigong voor jou
Wij zijn een Zhineng Qigong community in Malden. Een plek waar iedereen veilig en rustig kan bewegen zonder druk stress of competitie. Waar niet gepraat wordt maar waar je bezig bent met je fysieke en mentale welzijn door je mee te laten nemen in de fijne bewegingen. In jouw tempo. In jouw eigen kracht van het moment.
Qi Flow traject
Een intensief Zhineng Qigong coachingstraject van 6 modules voor wie graag in relatief korte tijd grote stappen wil maken in een veranderingsproces.
Groepslessen
In rust, stilte en in verbondenheid beoefen je Zhineng Qigong. Wanneer je in een groep Zhineng Qigong beoefent, ervaar je de voordelen van een gezamenlijk Qi veld.
1 op 1 lessen
Maak kennis en ervaar wat Zhineng kan betekenen voor jou of intensiveer je beoefening voor thuis. Ervaar de persoonlijke begeleiding en aandacht in de Zhineng Qigong beoefening.
Meditatie
Laat je meenemen naar een diepe meditatieve staat op een fijne plek, liggend op een heerlijk bed. In de Zhineng Qigong meditatie worden blokkades opgelost en stress vermindert.
Workshops
In 2 uur maak je kennis met de Zhineng Qigong theorie en beoefen je je eerste bewegingen van de Level 1 en 2 en de Ren Yuan inclusief E-boekje. Ook als groeps- of bedrijfsuitje te boeken.
Dit hebben anderen ervaren
''Wat bijzonder. 1 uur les werkte 3 dagen door! Nooit eerder zoiets ervaren''
- P.B.
José heeft een fijne rustige stem waardoor je je helemaal ontspant.
- C.H.
Het gaat om jou. Ik vond mezelf weer. Er is geen goed of fout.
- M.O.
Heel dankbaar voor alle oefeningen die je vakkundig aan me geleerd hebt.
- B.S.
Zelf aan de slag?
Hi, mijn naam is José
